Đôi khi ta bắt gặp một mùi hương nào đó, ký ức cũ sẽ chợt ùa về hoặc sự liên tưởng đến điều gì đó hoặc ai đó được khơi dậy. Dường như có mối liên hệ giữa những hương thơm đó và cảm xúc, trí nhớ của một người? Có lẽ bởi vậy mà nhiều người sử dụng nến thơm để tạo ra không gian và cảm hứng để làm việc hay học tập.
Vậy mùi hương có thể giúp bạn học tốt hơn không? Câu trả lời có. Nến thơm cao cấp tăng tập trung học tập sẽ giúp bạn tạo ra không gian học tập hiệu quả của riêng mình.
Mùi hương tác động đến việc học như thế nào?
Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng một số loại mùi hương có thể có tác dụng tăng cường nhận thức và tâm trạng đáng kể . Nghiên cứu khác chứng minh rằng mùi hương có thể được sử dụng một cách hiệu quả để kích thích, thư giãn và nâng cao tâm trạng. Tất cả những điều đó đều có thể giúp bạn học tập tập trung và hiệu quả hơn.
Theo các nghiên cứu gần đây , mối liên hệ giữa mùi hương và trí nhớ là hoàn toàn vô thức. Mùi hương có thể khơi dậy trí nhớ, nhưng chúng ta không thể khiến mình nhớ lại điều gì đó bằng cách ngửi một mùi hương – thật không may!
Về mặt tiến hóa, mùi hương là giác quan lâu đời nhất của chúng ta, kết nối chặt chẽ với cảm xúc. Trong nhiều năm, người ta đã nghiên cứu xem: liệu mùi hương có thể cải thiện việc học hay không, điều đó vẫn chưa có kết luận.
Tuy nhiên, đã có những nghiên cứu chứng minh khả năng cải thiện năng suất bằng mùi hương . Nghiên cứu thậm chí còn chỉ ra rằng mùi hương có thể được sử dụng để cải thiện mức độ tập trung và giúp giảm sương mù não vào buổi chiều.
Vì vậy, có vẻ như chắc chắn không có hại gì khi sử dụng nến thơm cao cấp tăng tập trung học tập để giúp bạn tạo ra một môi trường thuận lợi hơn cho việc học tập hiệu quả.
Nến thơm tăng khả năng tập trung
Sự tập trung là điều vô cùng cần thiết trong suốt quá trình học tập của bạn. Tuy nhiên, đôi khi việc không thể tập trung lại là điều rất bình thường vì thường có quá nhiều thứ đang diễn ra xung quanh bạn và có vô số suy nghĩ trong đầu bạn.
Nếu bạn thực sự muốn cải thiện sự tập trung nhiều hơn và giữ cho mình một tinh thần tỉnh táo thì có lẽ không có cách nào tốt hơn để làm điều này ngoài việc đốt một ngọn nến thơm.
Cải thiện tâm trạng
Tâm trạng tốt cũng là một trong những yếu tố quan trọng để việc việc học của bạn trở nên hiệu quả. Và nếu bạn đang tìm kiếm một cách đơn giản để cải thiện tâm trạng, hãy thử thắp một vài ngọn nến thơm. Nếu tâm trạng của bạn không được tốt do một ngày làm việc, học tập căng thẳng hoặc vì bạn đang trải qua giai đoạn khó khăn vì lý do nào khác, hãy thử thắp một ngọn nến. Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết mùi hương của ngọn nến này có thể khiến bạn cảm thấy tốt hơn như thế nào.
Giảm căng thẳng
Đôi khi việc học quá lâu hay quá gấp rút có thể làm bạn trở nên căng thẳng. Vậy khi đó, đốt một ngọn nến thơm cao cấp tăng tập trung học tập sẽ là cách giúp bạn phần nào giảm bớt căng thẳng và lo lắng. Bởi lẽ, nến thơm có đặc tính làm dịu. Ánh sáng nhấp nháy từ ngọn nến sẽ khiến bạn cảm thấy bình tĩnh hơn cũng như bầu không khí yên tĩnh hơn và mùi hương đặc biệt mà ngọn nến tỏa ra cũng giúp bạn thư giãn hơn.
Vì vậy, bất cứ khi nào bạn cảm thấy căng thẳng và choáng ngợp, hãy thử thắp một ngọn nến thơm, ngồi xuống và bình tĩnh lại, sau đó hãy tiếp tục công việc học tập của bạn.
Tạo bầu không khí
Nếu bạn muốn một bầu không khí thực sự yên tĩnh và thư giãn để học tập, một vài ngọn nến thơm có thể làm được điều đó. Đốt một ngọn nến là một việc đơn giản nhưng sức mạnh của bầu không khí yên tĩnh mà nó tạo ra lại rất mạnh mẽ. Đặt nến ở một số vị trí quan trọng trong không gian phòng học có thể tạo ra bầu không khí thực sự ấm cúng, khiến căn phòng trở nên ấm áp và dễ chịu hơn.
Vì vậy, hãy thử đốt một ngọn nến thơm trong không gian học tập của mình, bạn sẽ cảm thấy được việc học tập trở nên hiệu quả hơn rất nhiều.
Nến thơm thực sự có thể đem đến cho bạn rất nhiều lợi ích to lớn. Nếu bạn muốn tìm cho mình một loại nến thơm phù hợp, Michi scent có lẽ sẽ là một lựa chọn đáng tham khảo bạn nhé!
